胆汁质是怎么回事

胆汁质是人的四种气质类型之一，其特点是情感发生迅速、强烈，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人大多热情、直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

胆汁质又称不可遏止型或战斗型，胆汁质的气质是外向性、行动性、直觉性，具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程。情绪一激动，反应迅速，行动敏捷，暴燥而有力，在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服困难，向目标进行。胆汁质人一旦就业，往往对本职工作不那么专注，喜欢跳槽，经常更换工作，渴望成为自由职业者。

这种气质反映在音乐风格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主义情绪，有突发的强音迸发。这种类型的人不足是缺乏自制性，粗暴、急躁、易生气以及易激动，因此在耐心、沉着和自制力等方面修养不够。

胆汁质特点是什么

胆汁质特点主要包括神经特征、心理特征等。胆汁质主要是指人的气质类型，又被称之为不可遏止型或战斗型，通过判断可以了解一个人的情绪以及性格。

1、神经特征：胆汁质人群的特点主要体现在神经方面，大多数人群都会表现为比较敏感，耐受程度比较高。性格外向，情绪容易激动，控制能力比较差。

2、心理特征：从心理方面上来讲，胆汁质人群的特点主要表现为性格坦率，精力比较充沛，情绪比较暴躁，但持续时间比较短，经过适当调整就会慢慢恢复。而且思维比较敏捷。

建议胆汁质特点的人群平时要调整好自己的情绪，避免过于暴躁，可以通过重点培养自制能力，改善自己的情绪。适当的弱化目的性，尽量在做事的过程中享受快乐，避免情绪过于紧张，焦虑。

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