1、下巴下面长时间的沉默，很可能是不正确的生活习惯造成的。

2、更多的人总是习惯熬夜，久了会影响体内内分泌失调。

(相关资料图)

3、内分泌失调会导致油脂分泌加重，导致角质层变厚，下巴收窄。

4、鉴于这种情况，不良的生活习惯应该改变。

5、为了缓解下巴。

6、另外，压力太大也容易导致下巴下的沉默。

7、如果压力大，要学会有效调整心态，通过适当的方法缓解压力。

8、另外，出汗对皮肤也有一定的影响。

9、嘴巴闭在下巴下面确实很丑，但是为了安全不能挤。

10、否则容易留下痘印，不容易恢复。

11、为了解决问题，我们也应该从饮食开始，选择多吃清淡的食物，少吃含糖的食物和饮料。

12、糖会导致皮肤经常闭嘴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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