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天有不测风云，说不定哪天就遇到了天灾人祸，假如我们遇到地震应该怎么自救？

如果发生地震不要盲目慌张，不要跳楼，有序撤离

第一步：人尽量靠墙站，单手扶墙第二步：当我们下楼梯时，眼睛的方向尽量向下看，不要平视，不要仰视，以低姿态，两手扶住扶手，缓步向下，

地震预警时间比较短，如果住高层楼的来不及下楼，没有条件撤离，应当待在写字台或者桌子下，身体紧挨承重墙，用被子枕头护住头部，远离可能坠落的物体，因为地震中最主要的伤害来自于砸伤，所以要尽量选如厨房，厕所，储蓄间等空间小的地方。

如果是平房，应该立即撤离，不要接近高大的建筑，狭窄的街巷，电线杆，变压器，要及时的跑到空旷地区，如果来不及跑出去，要快速贴紧屋墙角，脸朝下，闭上眼睛嘴巴。用鼻子呼吸

万一你不幸的被埋了，应该怎么自救，首先你得控制自己的情绪稳定，想办法脱离困境，要注意上当不稳固的物体或其他潜在危险，搬来周围可以搬来的东西，增加空间增加氧气，不要使用明火；闻到煤气或者其他有毒异味或灰尘太大，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

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