【环球新要闻】月经期吃什么水果好呢_月经期间可以吃百香果吗
2023-04-25 07:51:48 来源: 互联网
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1、月经期间不建议吃太多寒性食物,尤其是一些寒性水果等常温水果,天气不太冷时可以正常使用。
2、比如百香果,它是一种富含维生素C和胡萝卜素的水果,对人体非常好,有很强的抗氧化作用。
3、此外,它还有通便和促进身体新陈代谢的作用,所以在经期可以适当食用。
4、建议用百香果配水喝,热水忌凉果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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