常见心理疾病有哪些?

1、抑郁症

抑郁症是目前发病率最高的心理疾病之一。患者对周围的一切都失去兴趣，觉得目前的生活、工作、恋爱或者婚姻都没有任何意思。会伴随自卑、睡眠障碍、罪恶感、思考能力下降等多种不良症状，很多患者还会产生自残和自杀的心理，并因此走向死亡。

2、强迫症

强迫症也是较为常见的心理疾病。患者在面对一些无关紧要的小事时，也总是会按照自己的原则或者习惯去做，否则就感到难以接受。比如物品强迫，所有东西都必须按照自己的方式摆放，用完之后也必须得放回原地。还有行为强迫，看到书边卷角就很难受，必须要将它折平。

3、焦虑症

很多人的焦虑症都是广泛性焦虑，经常感觉提心吊胆和惶恐不安，但又没有明确的对象或者是具体的内容。对于一些没有发生的事情过分担心，总觉得祸事降临，并且因此出现蹑手顿足，来回走动等表现。

4、精神分裂症

精神分裂症是较为严重的一种心理疾病，患者会出现幻听、语言和思维紊乱等情况，还会伴随明显的社会或者职业功能障碍。不少患者会造成明显的社会功能损害，无法正常的工作或者结婚。

有心理病怎么办

第一、可以考虑心理咨询的治疗方法，比如认知行为疗法、精神分析疗法、行为主义疗法、家庭疗法、人本主义疗法等等心理治疗方法，可以选择适合自己的去进行治疗。

第二、也可以考虑服用药物治疗，比如抗精神病的药物有利培酮、奥氮平，或者抗抑郁药物有舍曲林、氟西汀，缓解焦虑的药物有奥沙西泮、劳拉西泮等等。

第三、也应该积极的自我调整，尤其是适当的学会放松，积极努力的与人沟通和交流，平时的时候可以做运动，比如跑步、游泳、健身之类的，

这些方法都可以好好的缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

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