昨天

贵州茅台与瑞幸咖啡推出联名咖啡

“茅台瑞幸酱香拿铁”正式上架

(资料图片仅供参考)

你drink了吗？

这是由瑞幸咖啡与贵州茅台携手打造的神奇混合，将中国传统酱香酒与咖啡的浓郁相结合，为你带来一场前所未有的味觉冒险。

感觉整个朋友圈

都在“带酒上班”

真就被“酱香拿铁”刷屏了

↓↓↓

图源：网络

疯狂玩梗的同时

不少网友提出疑问

“喝了到底能不能开车？”

对此

该咖啡官方小程序客服回应称

酱香拿铁酒精含量低于0.5度

友情提醒！

茅台瑞幸酱香拿铁

酒精含量虽低于0.5度

但未成年人、孕妇

驾驶人员、酒精过敏者不建议饮用哦！

从健康的视角来看

酱香咖啡是否值得我们为之疯狂呢

让我们一起来揭开这神秘饮品的面纱！

酱香咖啡的独特之处在于它将咖啡的浓郁口感与酱香酒的独特酱香完美融合。在品尝酱香咖啡时，我们需要注意以下几个方面：

酒精含量：酱香咖啡中含有一定量的酒精。过量饮用可能导致醉酒，出现头晕、恶心、心跳过速等不适症状。所以，在饮用酱香咖啡时，你可能会感觉自己有点陶醉，但这只是正常的生理反应。如果你觉得醉意太浓，那就稍微休息一下，让自己的身体适应一下这种独特的味道。

饮食搭配：在饮用酱香咖啡时，建议搭配一些高蛋白、高脂肪的食物，如肉类、蛋类等，以缓解醉酒症状。

个体差异：不同的人对酒精和咖啡的耐受度不同。请根据自身情况适量饮用酱香咖啡。如有不适，请及时停止饮用，并寻求专业医生的建议。所以，如果你觉得自己对酒精和咖啡的耐受度比较低，那就要谨慎饮用酱香咖啡。不要盲目追求潮流，而忽视了自己的身体健康。

喝咖啡的好处有哪些？

喝咖啡不仅能缓解疲劳，还可以保护大脑和心脏的健康，可以降低多种癌症发病风险、抑制肿瘤生长、降低阿尔茨海默病、帕金森疾病、心血管疾病、胆结石的患病风险。

还可以促进肠胃的蠕动，提高脾胃的运化功能，所以便秘时，除了多吃蔬菜水果，也可以选择“咖”一下。

咖啡因还有一定加速代谢的作用，喝咖啡可以在运动中提高耐力和力量，让人感觉没有那么累，从而在运动中消耗更多热量，帮助减少全身脂肪，降低2型糖尿病发生风险。

另外，研磨咖啡、品味咖啡（摸鱼）时，我们可以从工作的忙碌中抽离出来，感受生活的平静与美好，让身体分泌快乐的激素，改善我们的情绪。

哪些人不建议喝咖啡？

首先，不喝咖啡的人，不建议喝咖啡。这不是一句废话。

有的人本身不喜欢咖啡，就不需要因为咖啡能够提神，对身体有益而强迫自己，这样很可能会造成相反的效果。

喜欢喝咖啡的人，在这几个情况下不建议喝：

患有心脏病、内分泌疾病；处于发热感染的时候；怀孕备孕和哺乳期。

至于没有成年的小伙伴，比如需要靠咖啡提神的高中生，其实是可以喝咖啡的，只要身体对咖啡因耐受，适量的喝对健康是有益的。

如果你一喝咖啡就失眠，可能是你喝的时间不太对。通常咖啡因的代谢时间为4～6个小时，下午2点左右喝咖啡对睡眠不会有太大的影响。

实在睡不着，可以试试手机锁起来，效果绝佳。

如何更健康的饮用咖啡？

适量饮用：每日一杯即可，尽量避免过量饮用。

配合饮食：搭配一些高蛋白、高脂肪的食物，如肉类、蛋类等，以缓解醉酒症状。

了解个人体质：不同的人对酒精和咖啡的耐受度不同，请根据自身情况适量饮用。

除了口感上的诱惑，咖啡还具有一些潜在的健康益处。适量饮用咖啡可以帮助提高警觉性、改善心情和认知能力。所以，如果你想要保持清醒和专注，但又不想过于兴奋和焦虑，那么咖啡可能是一个不错的选择。

在品味咖啡的同时，我们还可以将其与其他饮品进行搭配，以创造出更多独特的口感体验。例如，可以将咖啡与牛奶、巧克力等混合，制作出各种美味的饮品。此外，还可以将其与其他食物搭配食用，如搭配早餐的煎蛋、香肠等，以增添更多的美味滋味。

但请注意适量饮用，避免出现不适症状。过量饮用可能会导致一系列健康问题。例如，过量的咖啡因可能会导致心跳加速、失眠、胃部不适等。

总之，酱香咖啡是一种充满独特魅力、美味与健康并存的饮品。在享受其美味口感的同时，我们也应当关注其潜在的风险与益处，根据自身情况适量饮用。如果你有任何健康问题或疑虑，请及时咨询专业医生的建议，以确保自己的身体健康。

（来源：健康河南，健康传播，广西疾控，深圳卫健委）

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